美容診断チェックシート

あなたのニキビなり易い度をチェック

ここではあなたのニキビなり易い度をチェックします。
ニキビのなり易さをチェックし、普段の生活習慣を改善してみましょう。

一言にニキビと言っても下記のような種類があります

  • 白ニキビのイメージ
    白ニキビ
  • 黒ニキビのイメージ
    黒ニキビ
  • 赤ニキビのイメージ
    赤ニキビ

生活に支障を起こす前にまずはご自身の健康状態をチェック!

全13問
下記の該当する項目にチェックを入れていただき、下にある「診断する」ボタンを押すと結果が表示されます。
※すべての項目にチェックをつけてください。
【01/13】顔全体が脂っぽく、Tゾーンがテカって肌がベタベタ。
はい いいえ
【02/13】家族にもニキビのできやすい人がいる。
はい いいえ
【03/13】スポーツのときや夏だけでなく、普段でも汗をかきやすい。
はい いいえ
【04/13】便秘がち。野菜ぎらいで運動もあまりしないほう。
はい いいえ
【05/13】ストレスを感じやすいほう。イライラ・クヨクヨしがち。
はい いいえ
【06/13】生理の前は、肌の調子が悪くて、ブツブツができやすい。
はい いいえ
【07/13】夜、お化粧を落とさずに寝ることがときどきある。
はい いいえ
【08/13】食事時間が不規則で、夜9時以降に食事することがある。
はい いいえ
【09/13】甘い物やスナック菓子が好き。間食をよくする。
はい いいえ
【10/13】睡眠不足。一日の睡眠時間が5時間以下のときがよくある。
はい いいえ
【11/13】スポーツや旅行などでよく日やけする。
はい いいえ
【12/13】最近、環境に変化があった。(転職、転居、長期休暇など)
はい いいえ
【13/13】最近3ヶ月以内に化粧品を変えた。(とくに洗顔料、クレンジング、ファンデーション)
はい いいえ
未記入項目があります。
  • 顔全体が脂っぽく、Tゾーンがテカって肌がベタベタ。
  • 家族にもニキビのできやすい人がいる。
  • スポーツのときや夏だけでなく、普段でも汗をかきやすい。
  • 便秘がち。野菜ぎらいで運動もあまりしないほう。
  • ストレスを感じやすいほう。イライラ・クヨクヨしがち。
  • 生理の前は、肌の調子が悪くて、ブツブツができやすい。
  • 夜、お化粧を落とさずに寝ることがときどきある。
  • 食事時間が不規則で、夜9時以降に食事することがある。
  • 甘い物やスナック菓子が好き。間食をよくする。
  • 睡眠不足。一日の睡眠時間が5時間以下のときがよくある。
  • スポーツや旅行などでよく日やけする。
  • 最近、環境に変化があった。(転職、転居、長期休暇など)
  • 最近3ヶ月以内に化粧品を変えた。(とくに洗顔料、クレンジング、ファンデーション)